2025. 5. 19. 00:56ㆍ카테고리 없음
48kg 임지연 다이어트 비법 '언니네 산지직송'
요즘 예능 ‘언니네 산지직송2’ 보시는 분들 많으시죠?
저도 매주 챙겨보는 팬인데요, 이번 6화에서도 꿀잼 장면이 넘쳤답니다!
그중에서도 가장 눈길을 끈 건, 배우 임지연의 "다이어트 비법"이었어요.
방송에서 임지연은 저녁 식사 시간에 폭풍 먹방을 선보였는데요.
그런데도 몸무게가 48kg라니… 정말 대단하죠?
그 비결이 바로 아침 공복 달리기!
임지연은 눈 뜨자마자 달리기를 하며 하루를 시작한다고 해요.
방송에서도 혼자 산책 겸 러닝을 즐기며 “너무 좋다 여기~”라며 밝게 웃는 모습이 인상적이었답니다.
보기만 해도 에너지가 넘치는 그 모습, 진짜 멋졌어요.
함께 출연한 이재욱, 염정아, 박준면과의 케미도 여전히 찰떡!
함께 저녁을 먹으며 웃고 떠드는 모습에 절로 미소가 지어지더라고요.
식사 후에는 설거지 내기를 위해 게임도 하고, 노래방 기계로 흥 폭발 타임도 가졌답니다.
특히 염정아-임지연 듀엣의 ‘이브의 경고’, 진짜 찢었어요!
이날 방송에서 임지연은 "이 정도면 여행이 아니라 힐링이다" 싶을 정도로 자연과 함께하는 하루를 만끽하는 모습이었는데요,
그런 모습이 왜인지 저에게도 자극이 되더라고요.
“나도 아침에 달리기 한 번 해볼까?” 이런 생각이 들게 만든 하루였어요.
시청자 댓글도 공감을 불렀어요
“많이 먹고도 마른 사람들 부러워요…”
“공복 러닝… 나도 오늘부터 뛰어야지!”
“산지직송 진짜 케미 맛집. 이번 주도 웃겼다”
“임지연 점점 예뻐지는 듯, 건강미도 굿굿”
“이재욱 적응 잘하네~ 누나들이랑 케미 좋아요!”
더운 여름이 다가오니, 임지연처럼 아침 달리기로 몸과 마음을 가볍게 해보기로 해요:)