감기 독감 대비 면역력 높이는 5가지 방법 코로나로인해 감기나 독감에 걸리지 않고자 약장에 보관된 약을 확인하고 작년에 쓰고 남은 감기약이나 독감약을 체크하시는 분들이 있을 것입니다. 물론 나와 내 가족이 아플 경우를 대비해 약을 준비해 놓는 것은 나쁘지 않아요. 또한 독감백신 주사를 맞음으로 독감에 걸리지 않으려하는 노력이 국가적 차원으로 선행되었었죠 그러나 최근 독감백신을 맞은 후 혹은 맞자마자 사망하는 사망자가 늘고있어 독감백신 역시 두려움의 존재가 되어버렸습니다. 호흡기 질병에 취약한 겨울을 맞아 내 몸을 보호하고 안전하게 대비하는 방법은 없는걸까요 독감 및 감기 유행철에 대비하여 면역을 높이는 가장 좋은 방법(최고의 방법)은 바로 예방입니다. ‌‌실제로 면역력이 떨어질 수 있나요? 면역계가 제대..

"스테인리스 프라이팬" 처음 쓰는 방법, 눌러붙지 않게 쓰는 방법, 연마제 세척 방법 스테인리스 재질 프라이팬 코팅팬보다 좋을까? 프라이팬을 바꿀때면 항상 고민이 어떤 재질의 후라이팬을 골라야할지다. 적어도 나에겐 진지한 주제다. 나름 환경도 생각하고 몸의 건강도 생각하기에 마음은 항상 스텐에 기우는데 한편으론 눌러붙고, 이걸 해결하려면 예열이라는 정말 귀찮은 행동을 해야한다.( 이거 정말 귀찮다. 하기싫다) 그래서 늘 쓰기 편한 코팅 프라이팬을 집어들곤 한다ㅡ ㅠㅠ 항상 코팅 프라이팬을 사긴해도 코팅의 단점을 알고 사용하는거랑 모르고 사용하는 것은 하늘과 땅 차이기에 적어보도록 한다. 처음 미국에서 코팅 프라이팬이 출시했을때 불임증, 기형아 출산에 많은 기여를했던 나쁜 물질에 의해 만들어졌었단다. 지금..

뮤직비디오 sam smith의 to die for이에요 I look for you 내 두 눈은 당신을 좇아요 ​ Every day 매일 낮 ​ Every night 매일 밤 ​ I close my eyes 난 두 눈을 감아요 ​ From the fear 두려움을 피하려 ​ From the light 빛을 피하려 ​ ​ ​ ​ As I wander down the avenue so confused 길을 헤메며 방황하고 있는 와중에도 ​ Guess I'll try and force a smile 난 애써 괜찮은 척 웃고 있는게 아닐까요 ​ ​ ​ ​ Pink lemonade sipping on a Sunday 한가롭게 핑크 레모네이드를 마시던 와중 ​ Couples holding hands on a runw..

슈사쿠 타카오카(Shusaku Takaoka) 슈사쿠 타카오카, 그의 인스타그램에 여러 작업이 게시되어 있습니다. 디즈니를 활용한 "동심파괴" 발상의 작품들을 볼 수 있습니다. 기술로만 따져 보자면 퀄리티 높은 합성도 아니며 어떻게 보면 진부하다고도 할 수 있는 동심파괴 류의 작업이지만 동심파괴는 언제나 통하는 카드인가 봅니다. 어떻게 보면 이런 작업의 기원은 '인터넷짤'일 수도 있다는 생각이 들고 그래서 일부러 저퀄리티의 합성을 구사하는지도 모르겠네요 :D 슈사쿠 타카오카(Shusaku Takaoka)의 디즈니 동심파괴 콜라주

앙드레 크라이에프스키(Andre Krayewski)가 폴란드 포스터에 그려넣은 그림들 1960년대 폴란드에서 영화포스터 제작을 시작으로 그림 작업을 해 온 앙드레 크라이에프스키(Andrzej Krajewski) ​ 작가의 홈피에 있는 인삿말입니다: http://andrekrayewski.com/info ​ 내 첫 포스터 작업은 1956년, 전쟁 이후 내가 살았던 도시 브로츠와프에서, 실험적, 실존주의적인 극장을 설립하는 것이 목표였던, 줄리엣 그레코(Julliett Greco)를 닮은 어떤 젊은 여성을 마주쳤을 때 탄생하였다. 폴란드에서 2009년 출판된 나의 책 에, 그 도시와 그 시절에 대한 내용이 적혀져 있다. 내가 재능이 있었던 게 분명한 게, 예술 교육을 받은 적이 거의 없었음에도 불구하고 줄리..